时值暑假来临之际，大学生即将离校返家，珠晖区中医医院为响应国家体重管理年号召，在湖南省财经工业职业技术学院创新创业中心学术厅举办了一场中医"三减"课程。该课程旨在通过中医理论与方法，帮助大学生们认识"三减"的重要性，养成健康、绿色的饮食习惯，并学以致用，带回家庭，广告亲朋。

中医副主任医师肖慧为本次课程的主讲人，湖南省财经工业职业技术学院200多名师生参加了本次课程。肖慧医师首先对目前大学生饮食现状进行分析，再从中医视角下看"三减"，深入浅出地讲解了高盐、高糖、高油对身体的危害性。《素问》中记载，多食咸，则脉凝泣而色变；多食甘，则骨痛而发落。过量的摄入盐、糖、油则打破人体阴阳平衡，影响脏腑功能，进而诱发疼痛、疾病。最后，肖慧医师还为在场学员制定合理的饮食计划，提供个性化的膳食建议，合理搭配食物、控制热量摄入。

该课程受到湖南省财经工业职业技术学院师生们的一致好评与高度认可，纷纷表示会学以致用，带回家庭，广告亲朋与好友，让中医"三减"知识更好的传播。

珠晖区中医医院负责人唐峰表示，中医"三减"课程将中医养生智慧与健康绿色理念相结合，可提高市民健康意识，养成健康的生活方式。未来，该课程还会进机关、进社区，让更多市民了解到"三减"的重要性，拥抱健康生活。（一审：周园园，二审：彭妲，三审：刘敏）